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分享一套《24种疼痛康复训练营》。
肩周炎发作时，肩部疼痛难忍，活动严重受限，极大影响生活。在这套课程中，专家会深入剖析肩周炎成因，并通过直观演示，传授科学的康复训练方法，助你缓解疼痛、恢复肩部功能。
腰椎间盘突出在青壮年及长期久坐人群中高发，引发腰痛、下肢麻木等症状。课程里有针对性的缓解方案，让你在家就能进行康复训练，减轻病痛折磨。
对于运动爱好者常见的跟腱炎，由于跟腱及周围腱膜无菌性炎症，导致跟腱处疼痛。课程也给出了专业康复指导，助你早日摆脱疼痛。
从肩袖损伤到足底筋膜炎，这 24 种疼痛类型课程均有涉及。
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雷达卡
发表于 2025-10-9 13:32:08
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